不同人群腰酸背痛的原因不同  2010-11-18

腰酸背疼多源於久坐不動 常做按摩不如多做運動

2010年11月16日 16:56 &am



腰酸是怎麼回事?不同人群腰酸的原因不同

2010-11-16 10:33:53千龍網



北京男科專家指出:最近,有很多的男性朋友都反映腰部很疼,也很酸,想想也沒幹什麼重活,每天也就是上上班,但為什麼會腰疼呢? 那麼:腰酸是怎麼回事呢?

  腰酸是怎麼回事?

  臨床較常見的可以引起腰酸的病症主要有如下幾種:腰肌勞損,腰椎間盤突出,腰椎骨質增生,各種腎臟疾病,如慢性腎炎、腎病綜合徵等,各種婦科炎症,如盆腔炎,子宮內膜炎等。

  判斷一個症狀究竟是什麼病,臨床有一套“定位診斷”原則。 意思就是搞清楚發生症狀的部位都有些什麼組織和器官,診斷思路上就首先考慮這些組織和器官的疾病。

  “腰部”解剖學主要的器官和組織有:腰大肌、腰椎、腰部神經和血管,腎、腎上腺。 理論上所有這些組織和器官的疾病都可以導致腰酸,但要具體判斷是什麼病,就需要有詳細病史和相關檢查了。

  不同人群腰酸的原因不同

  從事久站、久坐或是長期彎腰搬運重物的工作者,如司機、店員、搬運工、護理人員和電腦族等,最易因固定姿勢或姿勢不正而引起腰酸背痛;另外的因素可能是內心的焦慮,對工作的不滿或有家庭糾紛,或是經常失眠者。 長期的苦悶、憂鬱會使身心緊張,腰背肌肉受到長期壓力也會引起肌肉的酸痛。

  女性腰酸腰痛較男性要多。 這種腰痛大多位置較低,除脊柱兩側外,常常涉及尾骶部,下腹部。 痛感不強,多為酸脹或墜脹,可伴腰膝無力、往往呈週期性,或與月經、生產有關,許多人還有白帶的改變。

  出現腰酸是怎麼回事?

  1、由於內臟器官疾患所引起。 如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部酸痛,這種病人往往同時伴有相應的婦科症候。

  2、由於精神因素所引起。 如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體徵,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病,這種腰酸常為癔病的一種表現。

  3、由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。 如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。

  4、由於脊髓和脊椎神經疾患所引起。 如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。

  腰酸是怎麼回事? 北京男科專家提醒:通過上述介紹,相信大家對腰酸有了進一步的了解,男性出現腰酸時,建議儘早去醫院檢查,接受治療,不要耽誤病情。

編輯:張仁 來源:千龍網

資料來源:http://life.qianlong.com/36311/2010/11/16/5845@6319965.htm





腰酸背痛的警號

11月17日 星期三 00:20







在香港,有脊椎毛病的人很多,「頸緊膊痛」、「腰酸背痛」都是常見的徵狀,當中大部份都是由於肌肉勞損緊張所致,很多時休息數天,又或是找個按摩推拿,疼痛便得到舒緩。然而,這種情況可能已是個警號。

現代人的負荷

人是直立的動物,頸椎承托著頭顱的重量,腰椎更是支撐整個人的體重,所以頸與腰都是常見有勞損現象的地方。寫字樓工作的人整天對著電腦,又或是低著頭工作,都容易有頸椎退化的現象,多作勞力工作的人,由於經常增加腰脊的負荷,就相對容易有腰椎的問題。

椎間盤響警號

脊椎退化通常在椎間盤開始。椎間盤是椎骨之間的軟盤,有吸收壓力以及維持椎骨間活動能力的作用,椎間盤經過長期耗損會出現撕裂、扁榻、以及突出等情,嚴重者可會壓迫神經線,出現手痛、坐骨神經痛等情況。若退化情況繼續,椎骨便會出現增生(即所謂「骨刺」)、關節肥大,韌帶加厚等現象,這些都會使椎管收窄(椎管即主要脊椎神經線走過的管道)以及脊椎神經線受壓。

此時,若出現在腰椎的話,病人可能會在走路一段時間後出現腳痛、麻痺、無力等症狀,再嚴重者甚至或出現長期無力、失去感覺、失禁等;若出現在頸椎的話,病人便會出現手部功能不靈活,走路不穩的情況。

預防退化

脊椎的退化問題最重要在於預防,平時多注重工作時的姿勢,避免彎腰搬移重物,多作肌肉運動(例如游泳),減肥、戒煙都對保持脊椎健康有幫助。

病徵持續checklist

倘若真的出現脊椎退化的徵狀,一般都可以靠食藥及物理治療得到舒緩,但若症狀持續四至六星期以上,又或是出現無力、動作不靈等症狀,就要儘快看醫生,當今有很多手術或微創的方法,尤其在退化初期的都有較大機會減少神經線的壓迫,加上術中的監測,手術的風險已經大大降低。



香港中文大學    外科學系 腦神經外科

資料來源:http://hk.news.yahoo.com/supplement/column/article.html?aid=id-1099